ダイエットを1週間頑張るために決まりを作ってみた

こんばんは、瑠那と申します

永遠ダイエットしてる大学生です

 

もう早速本題に入りますね

私、かわいい服好きなんですよ

化粧とかも大好きなんです

 

けどデブなんです!!!←簡潔に言い過ぎ

 

もう公開しちゃいますけど

・身長161cm

・体重59kg

……おいくそデブ

そして痩せなくはいけない用事が1週間後に控えている…まじか…

 

ってことでとりあえず今日から1週間

緊急ダイエットします!!!

 

決まり

①お菓子、ジュースは禁止

②16時以降は食べない

③マッサージ毎日、有酸素運動と筋トレを毎日交互に

 

一週間後に結果ブログ出します!!!(その間にもちょくちょく更新するけど)

 

同じダイエッターの方いたら励ましてください励まします( ^ω^)

 

以上、さいなら〜